Luften vi andas påverkar vår hälsa

Vare år dör i Sverige cirka 7600 människor till följd av luftföroreningar av olika slag. Många sjukdomar kan triggas av skadliga partiklar i luften och för personer med astma blir det ofta en akut försämring de dagar när halterna är höga.

post-template-two-posts.php post-template-two-posts.php

Störst ersättning vid eksem och svår astma

Föräldrar till barn med astma eller allergi får vänta många år innan de kan få ut ersättning från barnförsäkringen. Annat är det med vissa former av eksem – för den svårt drabbade kan det bli ett bra tillskott till familjens ekonomi, och man behöver inte vänta till barnets 18-årsdag.

Använd din egen kropp för andningsträning

– Det enkla behöver inte vara det simpla. Det krävs inte någon dyr utrustning för att träna andningen. Den egna kroppen fungerar ofta utmärkt som hjälpmedel, konstaterar Margareta Emtner.

Vit chokladmousse

En perfekt, lagom söt, avslutning på en middag. Ser elegant ut om du serverar den i fina små glas.