Godaste mjölkfria yoghurten

Yoghurt är ett av de livsmedel många mjölkallergiker saknar som mest. Numera finns det flera olika mjölkfria alternativ i butikerna – men vilket är egentligen godast? Allergias smakpanel har provat sig igenom fem naturella "gurtar" och som bonus, tre smaksatta.

Gör din egen kokos-yoghurt

Mjölkfri yoghurt kostar ofta mer än vanlig och när hela familjen ska äta yoghurt kan det bli dyrt. Cecilia Tingstedt har tre barn som alla äter mjölkfritt – och har valt att göra sin kokosgurt själv. Så här gör hon.

Alexanders matallergi syns inte på tester

Alexander, 9, hade flera tydliga tecken på mjölkproteinallergi när han var liten – men allergitesterna visade ingenting. Det var först när mamma Moa Kvarfordh uteslöt mjölk och tog kontakt med allergiläkare som sonen fick sin allergidiagnos.