ASTMA- OCh AllERGIFÖRBUNDET
Allergia
  • Start
  • Hälsa
  • Hus & hem
  • Mat
  • Recept
  • Konsument
  • Forskning
  • Personligt
  • Om redaktionen
  • Tidigare nummer
  • Annonsera
  • Bli medlem
  • Prenumerera
  • Nyhetsbrev
Följ oss på:
  • twitter
  • facebook
  • youtube

Så tränar du i kyla

Hälsa januari 2023. Kyla är ofta besvärligt för astmatiker. Kall, torr luft sliter på slemhinnorna och ju kallare det är desto torrare bli luften. Aktiviteter som löpning, skidåkning och cykling kan därför bli en utmaning. Men det finns knep att ta till för den som hellre motionerar ute i det fria än inne i träningslokal.

Använd din egen kropp för andningsträning

Hälsa september 2020. – Det enkla behöver inte vara det simpla. Det krävs inte någon dyr utrustning för att träna andningen. Den egna kroppen fungerar ofta utmärkt som hjälpmedel, konstaterar Margareta Emtner.

Sigrid – ballerina från topp till tå

Personligt april 2020. Trots multiallergi och astma går det att satsa på fysiskt krävande aktiviteter och delta i tävlingar runt om i världen. – Jag vänder allergin till en fördel, säger den blivande ballerinan Sigrid, 13 år.

Tobias siktar mot crossfit-toppen

Personligt februari 2019. I hela sitt liv har Tobias Sahlén lidit av astma och allergi, men han har aldrig låtit sig stoppas av sjukdomen. Nu har han hittat träningsformen som blivit en livsstil.

Inläggsnavigering

1 2 … 5 Nästa sida

Mest lästa

  1. De flesta korsallergier är nu kartlagda

    Mat maj 2016.
  2. Biogena aminer — ger symtom som liknar allergi

    Mat maj 2016.
  3. Hudceliaki – ovanlig men plågsam hudsjukdom

    Mat maj 2016.
  4. Många allergiker mår bättre utan citronsyra E330

    Mat maj 2016.
  5. Många reagerar på histamin – men det är oklart varför

    Mat maj 2016.

Det här är Allergia

Allergia ges ut av Astma- och Allergiförbundet, en intresseorganisation för personer med allergi. Förbundet arbetar för en bättre miljö, bättre vård, ökad kunskap och förändrade attityder samt stöder forskning. Medlemmar i förbundet får tidningen, övriga kan prenumerera.

Allergia https://www.allergia.se/wp-content/uploads/2021/06/AAF_Logo_Gra_till_Allergia_CMYK_118x84.png

Kontakta redaktionen

Allergia
Astma- och Allergiförbundet
Box 17069
104 62 Stockholm
Besöksadress
Rosenlundsgatan 52
Se karta
Växel: 08-506 282 00
allergia@astmaoallergiforbundet.se
Redaktör och ansvarig
utgivare Lena Granström

Telefon: 08-506 282 16
Mejla Lena