Astman minskade med vikten
På ett år gick Fredrik ner från 121 kilo till 81. 40 kilo alltså! Vinsterna är flera, han orkar leka med sina döttrar, han har fått bättre självförtroende och är numera i stort sett fri från astmabesvär.
På ett år gick Fredrik ner från 121 kilo till 81. 40 kilo alltså! Vinsterna är flera, han orkar leka med sina döttrar, han har fått bättre självförtroende och är numera i stort sett fri från astmabesvär.
Du som har astma har speciellt mycket att vinna på att förbättra din kondition. En sjukgymnast kan hjälpa dig att komma igång med din träning.
Det händer att Emma får frågan varför hon springer med en stafettpinne i handen. Och för den oinvigde kan det verkligen se ut så, men för Emma kan "stafettpinnen" rädda liv.