ASTMA- OCh AllERGIFÖRBUNDET
Allergia
  • Start
  • Hälsa
  • Hus & hem
  • Mat
  • Recept
  • Konsument
  • Forskning
  • Personligt
  • Om redaktionen
  • Tidigare nummer
  • Annonsera
  • Bli medlem
  • Prenumerera
  • Nyhetsbrev
Följ oss på:
  • twitter
  • facebook
  • youtube

Sara fjällvandrar trots svår astma

Hälsa november 2021. Sara Amsbys svåra astma stoppar henne inte från att fjällvandra. Tack vare en bra grundkondition och noggranna förberedelser med mediciner, vatten och nödsändare känner hon sig lugn även när hon får astma-anfall på fjället.

Ha koll på astman inför vandringen

Hälsa november 2021. Att röra på sig och andas ren fjälluft är bra för astmatiker. Men det är viktigt att ha god kännedom om sin sjukdom inför en fjälltur.

Använd din egen kropp för andningsträning

Hälsa september 2020. – Det enkla behöver inte vara det simpla. Det krävs inte någon dyr utrustning för att träna andningen. Den egna kroppen fungerar ofta utmärkt som hjälpmedel, konstaterar Margareta Emtner.

Träna med pulsklocka

Hälsa juni 2018. Dags att träna! Vare sig träning betyder glädje eller plikt är pulsklockan ett bra hjälpmedel för att hitta rätt intensitet på ansträngningen och göra konditionsträningen mer effektiv.

Mest lästa

  1. Experter varnar för ozon för hemmabruk

    Hus & hem februari 2022.
  2. Kortison effektivt – men inte riskfritt

    Hälsa april 2021.
  3. Så ersätter du ägg

    Mat augusti 2021.
  4. Röd runt munnen – är det allergi?

    Mat juni 2017.
  5. Husmorsknep mot hosta – myt eller sanning?

    Nätspanaren oktober 2019.

Det här är Allergia

Allergia ges ut av Astma- och Allergiförbundet, en intresseorganisation för personer med allergi. Förbundet arbetar för en bättre miljö, bättre vård, ökad kunskap och förändrade attityder samt stöder forskning. Medlemmar i förbundet får tidningen, övriga kan prenumerera.

Allergia https://www.allergia.se/wp-content/uploads/2021/06/AAF_Logo_Gra_till_Allergia_CMYK_118x84.png

Redaktion och produktion

Allergia Produktion: Splay One
Splay One c/o Allergia
Birger Jarlsgatan 43
113 56 Stockholm
Prenumerationsärenden
Prenumeration papperstidning
Medlemsregistret
Redaktion

Ansvarig utgivare
Mikaela Odemyr

Redaktör
Linda Newnham

Grafisk form
Vendela Nylund